Los beneficios del aceite de oliva

Es el aceite de oliva bueno para la salud?

Más allá de su sabor, l’Es el aceite de oliva bueno para la salud o es un rumor ? Si hemos de creer a algunos sitios web o periódicos, sería una cura milagrosa para casi todo : diabetes, cáncer, sobrepeso, pelo, piel, clavos, hipertensión … lo que realmente ?

Hace el aceite de oliva hace que la grasa ?

El aceite de oliva se compone de 100% a diferencia de la mantequilla grasa que hace que, en 80%, así que no podemos decir que el aceite de oliva, al igual que otros aceites, no hacer que la grasa. La gran diferencia desde el punto de vista nutricional es que la parte grasa de «las grasas no saturadas». Los beneficios del aceite de oliva son por lo tanto una mejor salud.

Los molinos de Provenza respetar las tradiciones que estos beneficios pueden ser igual de eficaz.

Para hacerlo simple, ácidos grasos saturados sólidos a temperatura ambiente, por ejemplo : mantequilla, crème, grasa de cerdo, carne de res, de pato, d'oie, aceite de palma. Difíciles de evacuar por el cuerpo, ácidos grasos saturados promueven el colesterol malo, diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares, por lo tanto.

huile olive cuillere Les bienfaits de l'huile d'olive ProvençalBox

¿Qué aceite de oliva para la piel ?

El aceite de oliva tiene muy alta hidratación y propiedades calmantes. recetas muy simples disponibles para su uso’AOP aceite de oliva como una crema hidratante para la piel seca. Por ejemplo, Mezclar un poco de aceite con miel y yema de huevo.

simplemente asociar el aceite de oliva con aceite esencial de lavanda y obtendrá una loción curativa.

También es muy sencillo de fabricar linimento para la piel del bebé mediante la mezcla de aceite de oliva con agua y talco. Esta crema a calmar la piel sensible de los bebés.

Por estas recetas, preparar, en el mejor con aceite virgen extra orgánico.

Beneficios del aceite de oliva para el cabello

Bajo un pequeño beneficio conocido de aceite de oliva para hacer una mascarilla para el pelo. Ideal para darle brillo al cabello y suavizar la picazón del cuero cabelludo. aplicar el’aceite de oliva en el cabello y masaje antes de aplicar una toalla caliente. Deje reposar una hora. Enjuague y sin champú, lo mejor es esperar 24 horas para el aceite para hacer su trabajo.

El aceite de oliva contra el estreñimiento

Hay varias recetas tradicionales que utilizan el aceite de oliva para luchar eficazmente contra el estreñimiento. Mezclar una cucharada de aceite de oliva con una cucharadita de limón y beber esta mezcla con el estómago vacío. Renovar cada mañana.

También es posible diluir una cucharada de aceite de oliva con jugo de naranja y beber el ayuno mezcla.

El aceite de oliva alivia diferentes tipos de dolor

Esto se debe a que está cargado con vitamina E, y por lo tanto antioxidante, que el aceite de oliva permite que el cuerpo para proteger las células. Siga los consejos para el uso de aceite de oliva para todos los usos : Cómo utilizar el aceite de oliva ?

El aceite de oliva contiene la’oleocantal que tiene propiedades antioxidantes. Esto es lo que le da ese sabor ligeramente picante sabor del aceite de oliva «frutal verde». El consumo de aceite de oliva reduce el dolor articular y muscular.

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